スマホを手放したら趣味の時間が2倍になった
スマホ時間を減らしたくて、プチ・デジタルデトックスをやってみました。 なんで、「プチ」なのかと言うと、全くスマホを見ないわけではなく、仕事から帰ってきてから寝るまでの時間をデジタルデトックスの時間にしたからです。 やり方は簡単。 仕事から帰ってきたら寝室にスマホを持っていき、リビングにスマホを持ち込まない。 以上、ルール終わり。 スマホを持ち歩きながら見ないことは出来ないので、スマホを持ち […]
「紙一枚」働き方改革 1週間で仕事やプレゼンが変わる
スマホ時間を減らしたくて、プチ・デジタルデトックスをやってみました。 なんで、「プチ」なのかと言うと、全くスマホを見ないわけではなく、仕事から帰ってきてから寝るまでの時間をデジタルデトックスの時間にしたからです。 やり方は簡単。 仕事から帰ってきたら寝室にスマホを持っていき、リビングにスマホを持ち込まない。 以上、ルール終わり。 スマホを持ち歩きながら見ないことは出来ないので、スマホを持ち […]
もっと早く読めたら・・・・ 「もっと早く、 色々なビジネス書を読めたらな」 ちょっと本屋さんに行くと、 古典から新作まで、 興味深い本で溢れていますよね。 色々な本を買っては来るものの、 読むスペードが追い付かない。 読むスピードが追い付かないから、 読む前に忘れ去られて、 本棚の奥にしまわれてしまう。 そんな時に思うわけです。 「も […]
