高野山で学んだ「不安」がなくなる方法
不安を無くしたいと悩んでいた日々 「どうしよう……」 またしても問題が発生した。 心配性の私は、大きな問題が起きると悪い方へと考えてしまう。 そうなると仕事中はもちろん、家でゆっくりしていても、遊んでいても、不安が頭から離れなくなる。 不安な事の9割は起こらないと言われるが、そんなことは分かっている。 頭では分かっているけど、不安な気持ちは無くならないのだ。 私だって、出来れば楽しく過ごしたい。 […]
「紙一枚」働き方改革 1週間で仕事やプレゼンが変わる
不安を無くしたいと悩んでいた日々 「どうしよう……」 またしても問題が発生した。 心配性の私は、大きな問題が起きると悪い方へと考えてしまう。 そうなると仕事中はもちろん、家でゆっくりしていても、遊んでいても、不安が頭から離れなくなる。 不安な事の9割は起こらないと言われるが、そんなことは分かっている。 頭では分かっているけど、不安な気持ちは無くならないのだ。 私だって、出来れば楽しく過ごしたい。 […]